抗糖老簡
@抗糖老簡 subscribers
抗糖老簡
抗糖老簡EP.14｜不喝飲料我可以喝什麼？
4 years ago - 0:49
抗糖老簡
抗糖老簡EP.26｜為什麼痛風會找上你？
3 years ago - 2:03
抗糖老簡
抗糖老簡EP.11｜多吃水果有益健康？
4 years ago - 1:03
抗糖老簡
抗糖老簡EP.19｜早餐怎麼吃才健康？
3 years ago - 1:19
抗糖老簡
抗糖老簡EP.10｜你真的認識果糖嗎？
4 years ago - 1:39
抗糖老簡
抗糖老簡EP.23｜改善暴飲暴食，你需要這樣做！
3 years ago - 1:26
抗糖老簡
抗糖老簡EP.25｜痛風的症頭有哪些？
3 years ago - 1:29
抗糖老簡
抗糖老簡EP.24｜痛風，痛得像一陣風！
3 years ago - 1:05
抗糖老簡
抗糖老簡EP.15｜想喝飲料還要注意時辰？
4 years ago - 1:07
抗糖老簡
抗糖老簡EP.8｜GI值的秘密-1
4 years ago - 1:19
抗糖老簡
抗糖老簡EP.21｜特殊狀況時早餐可以怎麼吃？
3 years ago - 1:03
抗糖老簡
抗糖老簡EP.17｜我還可以喝什麼飲料？
3 years ago - 0:49
抗糖老簡
抗糖老簡EP.13｜你喝的微糖是真的微糖嗎？
4 years ago - 1:19
抗糖老簡
抗糖老簡EP.18｜想減肥就要吃早餐
3 years ago - 0:56
抗糖老簡
抗糖老簡EP.12｜少喝飲料吧！
4 years ago - 0:56
抗糖老簡
抗糖老簡EP.20｜我可以吃什麼早餐呢？
3 years ago - 1:18
抗糖老簡
抗糖老簡EP.22｜你是否是暴飲暴食者？
3 years ago - 1:02
抗糖老簡
抗糖老簡EP.16｜來點水果特調吧！
4 years ago - 0:56
抗糖老簡
無法完全治療的痛風該如何改善？從飲食上還是從生活方式上做控制？亦或單純吃藥就可以有效痛風嗎？｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 1:17
抗糖老簡
脂溶性與水溶性維生素維他命的區別，吃飯只吃水煮蔬菜會有什麼後果呢？｜健康達人｜簡光廷
4 years ago - 0:53
抗糖老簡
免疫系統不是強就好，太強反而容易反噬！身體會有什麼反應呢？細胞激素風暴就是這樣來的呀！｜健康專家｜簡光廷
5 years ago - 2:09
抗糖老簡
尿酸鈉結晶才是引發痛風的真正元凶？嘌呤、尿酸與痛風的關鍵就是尿酸鈉結晶的產生！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 1:18
抗糖老簡
導致痛風的壞習慣一定要戒掉！這些壞習慣萬萬不能有！不然你距離痛風會越來越近｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 0:35
抗糖老簡
血糖太高太低都不行！高血糖或低血糖產生的問題都很嚴重，一定要好好穩定自己的血糖｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 0:33
抗糖老簡
該如何有效控制血糖穩定？你一定要先認識GI值，GI值才是一切的關鍵｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 0:31
抗糖老簡
其實人的體溫都下降了一度？時間對人體的影響，那對健康有什麼影響呢？｜健康專家｜簡光廷
5 years ago - 0:39
抗糖老簡
為何痛風患者幾乎都是男性？為何女性不太會有痛風問題？女性罹患痛風有什麼特點？｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 1:30
抗糖老簡
到底怎樣才會瘦？最根本就是「糖」！饅頭稀飯吐司OUT！早餐澱粉類全避開，讓你好精神｜健康達人｜簡光廷
4 years ago - 0:30
抗糖老簡
抗原和抗體是什麼？可以吃嗎？兩分鐘教你看懂醫療檢驗報告上寫的意思！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 2:02
抗糖老簡
吃益生菌有禁忌嗎？益生菌怎麼吃？一分鐘快速了解益生菌注意事項，腸胃道健康好簡單！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 0:54
抗糖老簡
細菌和病毒的差別在哪裏？簡單說給你聽，三分鐘教學就是這麼簡單！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 2:57
抗糖老簡
簡單告訴你礦物質的差異對人體有什麼影響？礦物質到底都對人體造成什麼幫助呢？｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 1:05
抗糖老簡
致死率與感染率是什麼意思？專有名詞大解析讓你不再有看沒有懂｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 3:04
抗糖老簡
為什麼男性比女性更容易得到痛風？男性賀爾蒙是招來痛風的兇手？痛風最偏愛哪一類人｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 0:30
抗糖老簡
為什麼吃完早餐就想睡覺？都是因為糖分解後造成的呀！碳水化合物的大秘密！｜抗糖｜健康專家｜抗糖老簡
4 years ago - 0:49
抗糖老簡
人體內的能量的使用順序是什麼？健身必須知道的事情！碳水化合物脂肪蛋白質｜健康達人｜簡光廷
4 years ago - 0:39
抗糖老簡
碳水化合物脂肪蛋白質，人體的熱量根本！三分鐘帶你認識身體所需的營養！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 2:58
抗糖老簡
益生菌30億才有效？益生菌吃多少不是重點，身體腸道健康狀態如何才是攝取多寡的依據！｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 2:16
抗糖老簡
濫用抗生素造成超級細菌！都是抗生素沒完成療程惹的禍？｜健康專家｜簡光廷
4 years ago - 2:08