@人間めんどくせ
ゆうかあなたのビデオは本当に良くて効果的です、フォローしやすいです...私が私のトレーニングスケジュールのために作ったあなたのビデオ..私は他のゆうかビデオも使用しています..本当に本当に良い️☺️ありがとうございます❤️❤️
@koherinn
day 1: ✅️ (May 4) day 2: ✅️ day 3: ✅️ day 4: ✅️ day 5: ✅️ day 6: ✅️ day 7: ✅️ day 8: ✅️ day 9: day 10: day 11: day 12: day 13: day 14:
@にゃんすけ-y2q
立ってやるからこそ、太ももも使えて嬉しいです❣前置き無しにすぐに始まるのも有り難いです。どうもありがとうございます❣
@Mitsuri___163
У вас самые классные и действенные упражнения,спасибо вам огромное❤❤❤
@なんともこ-b5r
60代のおばさんですが、これなら無理なく空いた時間に何の準備もなく出来ますね。 また、素敵な音楽を聴きながらと言うのも嬉しいです。まず何年も居座ってるお腹のお肉を減らすべく頑張ります。
@СыйлыханКельдасова
Очень понравились упражнения. Ни монотонно одно и тоже а разные позиции. Супер! Класс! С меня лайк и подписка.
@nabilasalsabila1346
あなたの練習はいつも良いです私はそれが本当に好きです!!💖
@christinejoysiose1376
i love your routine. Seems like this is the only guide i will not get tired of hihi
@thaosuri4415
Day1 ❤❤❤❤
@maryanela7757
Que maravillosos ejercicios.. Tal como me gustan! Bien relax.. Thanks.
@phitnattha
มาลองดูกันกับเอว 84 วันที่ 14 สองอาทิตย์แล้ว แต่เอวยัง 84 เท่าเดิม (ช่วงก่อนกินข้าว 83.5) ข้อดีคือรู้สึกว่าได้ยืดกล้ามเนื้อช่วงลำตัว และไม่เหนื่อยสำหรับผู้เริ่มต้น ใครที่อยากเห็นผลชัดๆ อาจจะต้องออกกำลังแบบอื่นและไดเอทร่วมด้วย ส่วนฉันกำลังคิดว่าจะทดลองคลิปนี้ต่อให้ครบเดือนหรือลองคลิปอื่นดี 🤔 อย่างไรก็ตาม ขอบคุณสำหรับวิธีการออกกำลังค่ะ
@tanyasharadamba1264
So graceful & inspiring! Ready? Let's go!
@Xamadu-b5s
Очень, понравилось 😍😁Благодарю🌹
@arohinishad_8
I'm from india and i follow ur excise steps.
@натальябудько-э7р
Большое спасибо! Я вижу результат Как хорошо что я увидела ваше видео
@saravannaidu5641
Thanks for yuuka 😊
@mohandhasmohandhas3343
Thank you so much sister 💗
@Reetha.
It is super exercise all should try it I got a happy result while doing this exercise ❤❤❤thank you so much
@НатальяБойко-я4ы
Thank you, Yuuka!
@armyblinkvideo